Ученые Питсбургского университета в ходе проведенных ими исследований выяснили, что периодическое употребление рыбных продуктов позитивно сказывается на состоянии головного мозга и способно помешать развитию у людей целого ряда недугов, как например, заболевания Альцгеймера. Для этой научной работы были случайно отобраны 260 человек, принадлежащих к разным возрастным группам и имеющим неодинаковый уровень физического состояния. В среднем […]

О голодании уже написано очень много. Причем, можно найти, как чуть ли не хвалебные оды воздержанию от употребления пищи, так и разгромные публикации, доказывающие, что это просто способ самоуничтожения человека. Очевидно, решив получить собственное представление о данном вопросе, группа ученых из Великобритании провела свое исследование на тему влияния краткосрочного голодания на наш организм. Проанализировав полученные […]

Целый ряд витамин и микроэлементов относятся к тем, без которых жизнь человеческого организма очень затруднительная или практически невозможна. Примером такого вещества может быть аскорбиновая кислота. Она обладает целым рядом полезных свойств, самым известным из которых, является поддержка иммунной системы. Хотя, вообще говоря, конечно, каждое вещество важно для нашего тела по-своему. Одним из таких жизненно необходимых […]

Самыми лучшими натуральными энергетиками являются лимон и чистая питьевая вода. Многие отдают предпочтение кофеину, или подсаживаются на искусственные энергетики, которые включают огромное количество элементов из таблицы Менделеева и происходит подпитка вас энергией искусственным путем. Это может повлечь за собой такие явления, как резкое увеличение сахара в крови и стимулирования окислительного стресса. В дальнейшем это послужить […]